共依存はいらない。家族もいろんな形があっても良い。
今日は晴天ですが、昨日借りてきた本を読むために一日ゆっくりとしています。
先ほど関東地区に行った元夫から電話があり
年末を御殿場で過ごしたいとの申し出がありました。
家族皆で集まりたいと。
それは無理だと話しました
元夫「自分だけが家族に入れない寂しい」
私「うちの家族は決して丸くはならないのだから(主にあなたのせい)それ以上を求めなさんな」
私「寂しいのはあなただけではないのだからひがみなさんな」
私「自分が幸せじゃないと他人を幸せにはできないんだからね」
元夫「自分だけ幸せになっていいよね。
逃げたら楽だよね」
私「逃げたのではなくやめたのだよ」
私「幸せじゃないけど、毎日、感謝してすごしているよ」
今までは、罪悪感を感じさせる彼からの電話に落ち込む私
今日は、自分の意見もしっかり伝えてスッキリしました。
彼の認知の歪みが酷い時には、私のテリトリーにはいれないようにします。
依存して依存されての関係はもういらない。
もうすぐ紅葉🍁が始まります。
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