年末年始から不調だった体調

高血圧薬を飲み始めすぐに血圧が下がりました。

昨日は採血💉検尿をして、悪玉コレステロール値が高い事以外は全部異常なし。

高血圧と高コレステロールは

毎年健診でチェックが入っていた項目でした💦

高コレステロール治療薬も💊飲む事になりました。

血圧薬を飲み始めたらいつ測定しても

上120

下70

1週間前、体調が悪くてココロ細い思いをしまさしたが、お薬のおかげで安心感が得られます。

周りにも結構お仲間がいて、薬飲みながら上手に付き合っているのを見てココロ強く感じます😊

生活習慣を見直す良いきっかけになりました。