春よこい

朝ウォーキングで1日を整える

コロナになる2週間前から、 朝から身体が怠かったので…これが歳をとることなのだと思っていました。 それか何か悪い病気？ しかし、実はコロナになる前触れだったのですね。 今朝は、まだ咳と痰は残っていますが 久しぶりに気持ちよく目覚めましたので、思い切って朝からウォーキングをしました。 小さい秋見つけ... 続きをみる

ココロの疲れとウォーキング

ここ数日職場の人間関係に巻き込まれていました。 なぜ役職もないのに、 なぜこの年で めんどくさい案件に関わらないといけないの？ 真剣に退職も考えてしまいました。 とりあえず当人達の問題なので 私は割り切るしかありません。 それにしても 最近職場の雰囲気はあまり良くない。 …という流れで、 久しぶり... 続きをみる